Sexul anal practicat de către bărbații gay bottom (dedesubt, n.r.) este cel mai adesea stigmatizat și învăluit de rușine. Practicat cum trebuie, aduce plăcere maximă. Totuși sunt cazuri mai puțin fericite, mai ales la început, care pot aduce disconfort și provoca traume pentru toată viața dacă nu te pregătești cum ar trebui pentru sexul anal. Editorialistul Vasile Micleușanu ne propune un ghid pentru a fi bottom cu încredere.
În context sexual, bottoming este actul de a fi penetrat anal cu un penis sau un obiect în formă de penis. În general, există o obsesie de identificare în rândul bărbaților gay și bisexuali cine este top sau penetrează și cine este bottom sau este penetrat. Ca bărbat care în mare parte preferă rolul de bottom m-am ciocnit de multe ori de prejudecăți heteronormative din partea unor parteneri, lucru care mi se pare greșit.
Nu există un mod unic și corect de a face sex. Fiecare dintre noi primește plăcere diferit. Iată de ce nu cred în existența rolurilor bine definit în sexul dintre doi bărbați. Fiecare partener poate fi top și bottom în diferite ipostaze. Este important să vorbești deschis despre ce îți dorești să experimentezi și ce nu.
În linii mari, nu este mare treabă să fii bottom, mai ales dacă îți place asta. Dar stereotipurile de genul că cel care este penetrat este mai feminin, iar cel care pentrează este masculul, complică sexul anal. Preconcepțiile patriarhale sunt peste tot, cel puțin pană la primul control medical al prostatei. Deci să fii bottom este mai mult decât a fi penetrat, este felul în care corpul tău primește plăcere într-un anumită ipostază sexuală. Cu acest gând în minte, iată un ghid pentru a fi bottom cu încredere.
Începe să te obișnuiești să faci clismă
Știu că poate suna ciudat și neobișnuit, dar clisma este cheia succesului pentru sexul anal. Primul meu partener m-a învățat cu mare atenție cum să fac asta calitativ și corect. Merci, dragule!
Clisma este procedura de spălare a anusului cu apă caldă pentru a-l curăța. Metoda cea mai la îndemână este furtunul de la duș. Dacă faci așa, ai grijă de temperatura și presiunea apei pentru a nu provoca leziuni. La fel poți utiliza un irigator clismă pe care îl umpli cu apă și apoi ți-l bagi în fund pentru a te pregăti. Totuși nu insista cu prea multă apă. Un alt secret: fii atent la ce mănânci înainte de asta și cât timp a trecut de la ultima masă.
E important să o zic. Medicii susțin că curățarea anusului înainte de sexul anal ar trebui să fie efectuată cu grijă și moderat pentru a evita dezechilibrarea naturală a florei intestinale care poate duce la probleme digestive. Cu toate acestea, știu de la alți prieteni gay bottom care nu fac clismă înainte de sexul anal. Este o alegere personală, iar unele persoane preferă să nu o facă deloc.
Eu o fac din trei motive: igiena, reducerea riscului de mizerie și confidență. Plus am observat că atunci când fac clismă, corpul meu simte ceea ce urmează și este mai pregătit.
Dacă fac pe mine?
Una dintre cele mai mari frici ale fiecărui bottom este legată de igiena anală. Întrebarea care îmi provoca cea mai mare anxietate la început era: „Nu o să fac pe mine în timpul sexului anal?” Este important să înțelegi că accidentele se pot întâmpla și ele sunt perfect normale. Nu trebuie să te simți rușinat, deoarece acestea sunt un aspect natural al experienței.
Corpul uman este uimitor și unic, iar producerea deșeurilor nu ar trebui să ne facă să ne simțim rușinați. Desigur, o să găsești pe internet articole despre dieta pentru sexul anal, dar, din experiența mea, nu există o dietă care să ofere siguranță. Din observațiile mele, este important să eviți înainte de sexul anal alimentele cum ar fi cele grase sau picante. Fibrele sunt importante pentru menținerea unui tranzit intestinal regulat, dar prea multe pot crea probleme în timpul clismei, și nu uita să bei suficientă apă, altfel riști să te simți balonat.
În timpul actului sexual fii atent la corpul tău, iar dacă simți că ceva nu este în ordine, te poți opri în orice moment. Chiar dacă observi puțină mizerie pe prezervativ după act, nu te îngrijora. Majoritatea partenerilor top au mai întâlnit asta.
Mărime contează?
În primul rând, nu uita: este corpul tău, fundul tău, prostata ta, și tu ai control asupra momentului.
Mușchiul anal este deosebit de interesant, deoarece este alcătuit din două componente: mușchiul sfincter anal intern și mușchiul sfincter anal extern, și se deschide din interior spre exterior. Procesul de deschidere a mușchiului anal poate fi influențat de o serie de factori, inclusiv excitarea sexuală, starea ta mentală, lubrifierea adecvată și, surprinzător, respirația.
Prima mea experiență anală a fost fără grabă și cu un bărbat de care eram îndrăgostit. Nu există niște pași concreți despre cum ar putea intra mai bine. Totuși, ceea ce pot să zic cu siguranță, fii atent la felul în care reacționează mușchii tăi anali. Dacă simți că presiunea e prea mare poți ruga partenerul să iasă încet și să continue mai apoi. La fel poți utiliza degetele pentru a te deschide. Eu îmi amintesc că prima data m-am așezat încet pe penisul partenerului, controlând fiecare mișcare. Odată intrat până la capăt, nu uita să respiri și să te relaxezi.
În general, pentru prima experiență mărimea contează. Dacă penisul partenerului este prea mare, vei avea nevoie de mai mult timp până te vei obișnui. Plus nu este nevoie de un penis mare pentru a te satisface, deoarece cea mai sensibilă parte a anusului este în primii zece centimetri ai anusului. După asta se ajunge la prostată, punctul G masculin. Sensibilitatea scade după ce treci de ea.
Fii blând cu tine și comunică partenerul tău senzațiile tale, experimentează încet și deschide-te treptat pentru sexul anal.
Lubrifiant! Lubrifiant! Lubrifiant!
O cantitate adecvată de lubrifiant în timpul sexului anal, mai ales dacă ești bottom, asigură plăcerea în timpul penetrării. Nu există niciodată prea mult lubrifiant deoarece anusul tău nu se lubrifiază singur. În general, lubrifiantele pe bază de apă sunt considerate o alegere sigură și eficientă pentru sexul anal și pentru o varietate de alte activități sexuale.
S-ar putea ca unii parteneri top să aibă fantezia de a folosi salivă, te sfătui să fii atent deoarece poți simți disconfort în timpului sexului, iar în cel mai rău caz poți rămâne cu leziuni după.
La fel, utilizarea lubrifiantului reduce riscul de rupere a prezervativului și previne transmiterea infecțiilor sexuale. Eu prefer să folosesc mult lubrifiant pentru că oferă un nivel suplimentar de confort și relaxare în timpul actului sexual, permițându-mi să mă concentrezi asupra plăcerii și a conexiunii cu partenerul.
După sexul anal, este important să faci un duș anal pentru a curăța zona intimă și a asigura sănătatea zonelor implicate. La fel poți folosi un unguent care să ajute la relaxarea și revitalizarea mușchilor. Eu folosesc Reparon, pe care îl poți găsi ușor în farmacii.
Ia-o încet și respiră
Chiar dacă aduce plăcere maximă, sexul anal provoacă un pic de disconfort la început. Atunci când un penis intră acolo simți cum mușchii anali se dilată încet de la presiune. La început o să simți o durere ascuțită, dar va trece după câteva secunde. Dacă durerea persistă, încearcă să schimbi poziția și unghiul de penetrare.
Când penisul pătrunde, este recomandat să relaxezi ușor mușchii anali sau să împingi ușor în exterior, în loc să-i strângi. Acest lucru ajută la deschiderea mușchilor și ar trebui să minimizeze disconfortul, transformând experiența în una mai plăcută.
Poppers-ul poate ajuta la relaxarea sfincterului tău, dar efectul de amețeală pote să nu fie potrivite pentru toată lumea. Prima experiență cel mai probabil poate fi puțin stânjenitoare și te vei simți ciudat ulterior. Dar cu timpul, vei afla care sunt posibilitățile și limitele corpului tău și te vei bucura din plin de rolul de bottom.
